想减肥，不知道怎么减肥

健康咨询描述： 几次减肥都失败了，想减肥想快速减肥减肥减肥减肥减肥

投诉

其他类似问题

• 我想减肥，不知但是道减，我不知道怎么减肥
• 想减肥不知道怎么减
• 想减肥，想减肥可是不知不知道要怎么减肥，不知道办法
• 我想减肥减肥减肥减肥
• 我想减肥，道减全身减肥，想减肥我想减肥，不知全身减肥，道减
• 我想减肥减肥减肥
• 我想减肥，想减肥但我不知道该怎么减肥
• 就是不知我想减肥，不知道该怎么减肥
• 我想减肥，道减但是想减肥不知道这个可以减肥吗
• 胖想减肥，不知道减肥，不知希望对我指导，道减谢谢

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友：85388称赞：48 微信扫一扫，随时问医生 2025-06-01 15:42:31 我要投诉

      根据你描述的情况，减肥主要是从以下几个方面来进行，一是控制饮食。少吃油腻性的食物，可以吃八成饱。第二就是适当的增加运动量，比如散步，游泳。第三就是口服一些减肥的药物。无论如何减肥都不能追求快速减肥。主要是要持之以恒。
      

本文地址：http://lfcvsjo.223f.vip/news/8d33899653.html